Niye Neden
NiyeNeden.com
Niye Neden Sebebi Nedir
Sağlık Yaşam Teknoloji İslam Makine Beslenme Kamu Bilim Sanat Bilgi

Niye Niçin Kahve Uykuyu Kaçırır

Niye Niçin Kahve Uykuyu Kaçırır

Kahve neden uykuyu kaçırır sorusunun yanıtı, içeriğindeki kafeinin beyindeki adenozin adlı uyku sinyalini engellemesidir. Bu etkiyle kişi daha uzun süre uyanık kalır. Kafein ayrıca dopamin ve adrenalin hormonlarını artırarak kalp atışını hızlandırır, dikkati yükseltir. Bu yüzden kahve özellikle geç saatlerde tüketildiğinde uykuya dalmayı zorlaştırır.

Niye Niçin Kahve Uykuyu Kaçırır sorusunun sebepleri ve sonuçları hakkında kısa öz cevaplar sunuyoruz. Detaylı bilgi için aşağıdaki düğmeleri kullanınız.